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Prescri-Nature: une nouvelle approche santé au Québec fête son premier anniversaire
Informations générales | 2023-05-17
Prescri-Nature: une nouvelle approche santé au Québec |
La nature, pour bien-naître! L’Ordre des sages-femmes du Québec est heureux de s'associer à Prescri-Nature, le premier programme national de prescriptions d’exposition à la nature basé sur des données scientifiques. En partenariat avec le programme PaRx, Prescri-Nature vise à établir l’exposition à la nature comme un nouveau pilier de la santé, au même titre que la saine alimentation et l’hygiène du sommeil et de l’activité physique. Cette initiative, qui a pris racine en Colombie-Britannique, vient d’une équipe de professionnels de la santé qui croient fortement aux bénéfices, tant physique que psychologique, de l’exposition à la nature. Soutenu par de nombreux collaborateurs travaillant dans le domaine de la santé, le programme a été officiellement lancé en novembre 2020. L’Ontario a emboîté le pas ainsi que la Saskatchewan. C’est maintenant au tour du Québec d’adhérer à cet ambitieux programme ! Un des objectifs de ce programme est d’offrir une plateforme qui regroupe divers outils, appuyés par des données scientifiques, au profit des professionnels de la santé afin de les aider à accompagner leur clientèle et à élaborer une prescription de temps d’exposition à la nature de façon efficace, accessible et stimulante. La prescription est simple : exposition à la nature d’une durée d’environ deux heures par semaine, par tranches de 20 à 30 minutes. Selon la littérature scientifique, cette durée d’exposition à la nature est suffisante pour noter une amélioration de l’état de santé et du bien-être psychologique. Le site web propose aussi des outils adaptés aux différentes clientèles, par exemple, grossesse et début de vie. Ce programme est gratuit, autant pour les prescripteurs que pour les patients. Une connexion au programme sur le site Web est nécessaire afin d’avoir accès à certains documents supplémentaires, mais elle est gratuite et confidentielle. Cette initiative permet aussi aux prescripteurs de donner à une cliente, une fois par mois, une carte Découverte de Parcs Canada. L'OSFQ encourage ses membres à s'inscrire comme prescripteure et à véhiculer le message! Pour terminer, notre bien-être est tout aussi important que celui de nos clientes, alors n’hésitez pas à vous autoprescrire ou prescrire à vos collègues une séance d’exposition à la nature ! |
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